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blog版 がおろ亭

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2011年 10月 04日

やっぱり男は肉

昼休みにジムでベンチプレスをやっていて、最近にない重量・レップスを挙げることができた。
(重量については恥ずかしいので訊かないでください。体重+αを10回程度です。)
トレーニングの間隔も週1~2回と現状維持もおぼつかない状況なのに何でだろう。

よく考えてみると昨夜、珍しく牛肉を食べ、今朝も豚肉を食べたことに気がついた。
普段、野菜中心の食事を心がけている、というか、歳をとると野菜のほうが美味しくなってくる。

けど元気を出すなら、肉も食べないとね。
猪木もこう言ってるではないか。

「元気があれば何でもできる!」

by s_space_s | 2011-10-04 22:00 | あほばなし | Comments(0)


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